Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

Nie daj się grypie!

Mariola Marklowska
Sezon zachorowań na grypę – groźną, bo powodującą wiele niebezpiecznych powikłań chorobę – już się rozpoczął, ale największy wzrost przypadnie na II połowę lutego i potrwa do początków marca.

Sezon zachorowań na grypę – groźną, bo powodującą wiele niebezpiecznych powikłań chorobę – już się rozpoczął, ale największy wzrost przypadnie na II połowę lutego i potrwa do początków marca. Nie jest więc jeszcze za późno, by przygotować organizm do walki z wirusem, który jest odpowiedzialny za grypę. Wzmacniając odporność, budujemy również tamę dla wirusów powodujących przeziębienia.


Podobne objawy

Dla laika grypa i przeziębienie to często to samo. Obie choroby charakteryzuje ból gardła, kaszel, katar i osłabienie. Są jednak pewne objawy typowe dla grypy. Należą do nich: wysoka temperatura, sięgająca czasem nawet 39 stopni Celsjusza (u dzieci może dojść nawet do 40 stopni), dreszcze, bóle głowy, mięśni i stawów. Czasem dołączają do nich również zaburzenia jelitowe, popularnie nazywane „grypą jelitową”, choć nie jest to poprawne nazewnictwo.

Grypę i przeziębienie łączy również droga zakażenia – dochodzi do niego podczas kichania, kaszlu, rozmowy i używania tych samych sztućców, z których korzysta chory – oraz źródło zakażenia. Oba schorzenia należą do grupy zakaźnych chorób wirusowych, ale wywołują je inne wirusy. W przypadku grypy są to zmieniające się co roku wirusy oznaczane symbolami A, B lub C, natomiast sprawcą przeziębienia są wirusy paragrypy, rhinowirusy, wirus RS, enterowirusy i adenwirusy.


Szczepionka tylko na grypę

Epidemiolodzy przekonują, że najskuteczniejszą metodą ochrony przed wirusem grypy jest szczepienie. W tym sezonie mamy do wyboru 4 szczepionki: Vaxigrip (dla dzieci Vaxigrip Junior), Begrivac, Influvac i Fluarix. Dostępne są już również leki przeciwgrypowe, tzw. inhibitory neuramindazy, ale ich cena jest kilka razy wyższa od ceny szczepionki.
Przed przeziębieniem nie chroni żadna szczepionka. Trzeba je po prostu „wyleżeć”.


Lepiej zapobiegać niż leczyć

W leczeniu infekcji górnych dróg oddechowych mogą nam pomóc domowe sposoby: nacieranie pleców i klatki piersiowej rozgrzewającymi preparatami, picie herbaty z sokiem malinowym, inhalacje z olejków eterycznych. Możemy również stosować leki przeciwgorączkowe, witaminy i wapno, które łagodzą objawy choroby.

Istnieje wiele sposobów wzmacniania odporności. Jednym z nich jest sen i wypoczynek. Warto również zadbać o prawidłową dietę, obfitującą w warzywa, owoce i lekkostrawne potrawy. Dobre efekty dają również: picie mleka z czosnkiem i miodem, rozgrzewające prysznice i kąpiele, stosowanie preparatów ziołowych lub picie naparów z ziół. Przyjmowanie leków podnoszących odporność powinno się uzgodnić z lekarzem.

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Te produkty powodują cukrzycę u Polaków

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na bielawa.naszemiasto.pl Nasze Miasto