MMA, karate czy boks? Jaki sport walki będzie dla Ciebie odpowiedni?

Są ludzie, których interesują przede wszystkim sporty zespołowe. Gdzie jest nie tylko miejsce na rywalizację, ale również na współpracę. Inni wybiorą jazdę na rowerze, bieganie albo pływanie. Czyli sporty, które można uprawiać samemu, nie potrzeba też zazwyczaj do ich uprawiania wielkich pieniędzy. Ale ciekawą propozycją są również sporty walki, które dzielą się na różne kategorie, a każda z nich oferuje coś innego.

Jeśli zaliczasz się do tej ostatniej grupy osób, to warto, abyś zobaczył, co możesz wybrać. Na początek poświęć trochę czasu na bliższe poznanie MMA, karate i boksu, a dopiero po kilku treningach w każdym z nich, podejmij decyzję, co ostatecznie chcesz trenować.

Z jednej strony sporo je dzieli, z drugiej są elementy, które je łączą. Dlatego warto podczas treningów sprawdzić, co najbardziej Ci odpowiada. W MMA jest większa dowolność różnych ruchów, z kolei w boksie czy karate masz więcej zasad. One jasno będą określały, co możesz zrobić, a czego nie. Oczywiście do każdej takiej aktywności musisz się odpowiednio przygotować, chociażby zakładając rękawice bokserskie firmy Venum. Bez takiego sprzętu ciężko byłoby wyprowadzać odpowiednie ciosy, nie mówiąc o kłykciach, które byłyby mocno poranione.

Możesz być zaskoczony ilością ludzi, którzy chcą trenować tego typu sporty. Co więcej, w przypadku karate zajęcia prowadzone są już nawet dla kilkuletnich dzieci. Bez względu na to, który z tych sportów wybierzesz, w każdym z nich będziesz musiał mieć dobrą kondycję. Wyprowadzanie ciosów, robienie uników, jak i odpowiednie poruszanie się na macie przez co najmniej kilkanaście minut, nie jest tak lekkie, jakby mogło się to wydawać. Jeśli jesteś kreatywny i nie lubisz się zamykać w sekwencji określonych ruchów, lubisz zaskakiwać połączeniem różnych technik, to MMA może okazać się odpowiedniejsze. Tutaj możesz walczyć w parterze, jak i dozwolona będzie stójka. Boks czy karate rządzą się jednak sztywniejszymi zasadami.

W żadnej z tych dyscyplin nie możesz działać sam, a to oznacza konieczność znalezienia klubu, w którym będziesz mógł się szkolić pod okiem doświadczonych trenerów. Na początku to oni zapewnią Ci niezbędny sprzęt. Jeśli jednak będziesz zdecydowany, że chcesz tam zostać na dłużej, warto zainwestować w swoje akcesoria. Takie rękawice mma nie muszą być szczególnie drogie, a będziesz mógł je dobrać do rozmiaru swoich dłoni, co poprawi precyzję uderzenia. W przeciwieństwie do rękawic bokserskich te mają otwarte palce, którymi będziemy mogli łapać przeciwnika podczas walki.

Jeśli do tej pory wydawało Ci się, że sporty walki to męska domena, możesz być zaskoczony podczas treningu. Owszem, przeważają w tej dziedzinie panowie, jednak panie także się tutaj pojawiają. Niektóre z myślą o zawodowym uprawianiu tych sportów, ale są również takie, które przede wszystkim chcą zadbać o swoje bezpieczeństwo. Takie sztuki walki pozwalają na poznanie podstawowych ruchów, które w kilka chwil umożliwią pokonanie większego od siebie przeciwnika. Zwłaszcza jeśli nie spodziewa się takich działań ze strony pozornie bezbronnej kobiety.

Może masz żonę, partnerkę, siostrę czy koleżankę i chciałbyś mieć pewność, że w razie zagrożenia będzie potrafiła sobie poradzić? Warto zaproponować jej takie wspólne treningi ze sztuk walki, zwłaszcza że nie potrzeba do nich żadnego większego przygotowania. Stroje, które są wygodne, nie będą krępowały ruchów, a jednocześnie pozwolą się wyróżnić, znajdzie, przeglądając chociażby ofertę Gym Glamour. Jeśli uda Ci się namówić bliską kobietę na takie treningi, to Ty będziesz o nią spokojniejszy, a ona prawdopodobnie stanie się bardziej pewna siebie.

Sporty walki to propozycja nie tylko dla mężczyzn, ale i dla kobiet. Zanim jednak zapiszesz się na konkretne treningi, warto udać się kilka razy do klubu MMA, boksu i karate. Jedynie próbując ich wszystkich, będziesz mógł z pełnym przekonaniem powiedzieć, który z nich jest optymalny dla Ciebie.