Palący problem

redakcja@dz.com.pl
Refluks żołądkowo-przełykowy to zarzucanie kwaśnej treści żołądkowej do przełyku. Objawia się pieczeniem i bólem za mostkiem. Przypadłość taka dotyka codziennie ok. 5 – 7 proc. społeczeństwa.

Refluks żołądkowo-przełykowy to zarzucanie kwaśnej treści żołądkowej do przełyku. Objawia się pieczeniem i bólem za mostkiem. Przypadłość taka dotyka codziennie ok. 5 – 7 proc. społeczeństwa. Dwa razy więcej osób cierpi z powodu zgagi kilka razy w miesiącu.
Połknięty pokarm jest transportowany przez przełyk do żołądka. Tam zostaje poddany działaniu enzymów trawiennych o bardzo kwaśnym odczynie.

Jeżeli dolny zwieracz przełyku jest nadmiernie rozluźniony, może dochodzić do cofania się pokarmu zmieszanego z kwaśnymi sokami żołądkowymi. Powoduje to poparzenia delikatnej błony śluzowej przełyku i jest odczuwane jako palący ból. Może mu towarzyszyć odbijanie, ulewanie pokarmu lub wymioty.

Refluks żołądkowo-przełykowy dotyka w równym stopniu kobiet i mężczyzn. Częściej występuje u osób starszych. Jego objawy nasilają się po posiłku, podczas schylania oraz w pozycji leżącej. Efektem nieleczonego refluksu może być:

  • tzw. refluksowe zapalenie przełyku;
  • krwawienie z przewodu pokarmowego;
  • zwężenie światła przełyku;
  • a nawet – nowotwór.
  • W zasadzie już przy pierwszych objawach refluksu należy skonsultować się z lekarzem, który przeprowadzi odpowiednie badania. Tym bardziej, że piekący ból za mostkiem może być objawem wielu innych chorób, np. choroby wieńcowej serca.
    Jeżeli refluks żołądkowo-przełykowy to twój problem, zacznij od zmiany diety i nawyków. Oto kilka prostych, ale skutecznych rad:

  • unikaj tłustych, smażonych potraw, ostrych przypraw, konserwantów, alkoholu, kawy, czekolady, soków cytrusowych
  • nie pij silnie schłodzonych napojów
  • rzuć palenie
  • nie zażywaj żadnych leków bez porozumienia z lekarzem
  • jedz często, ale małe porcje
  • nie jedz w pozycji półleżącej i nie kładź się od razu po posiłku. Kolację zjadaj 2 – 4 godziny przed snem
  • śpij z głową lekko uniesioną na poduszkach.
  • Polacy nieprzekonani do szczepionek z Rosji i Chin

    Wideo

    Komentarze

    Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

    Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

    Podaj powód zgłoszenia

    Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
    Dodaj ogłoszenie