Palący problem

redakcja@dz.com.pl
Refluks żołądkowo-przełykowy to zarzucanie kwaśnej treści żołądkowej do przełyku. Objawia się pieczeniem i bólem za mostkiem. Przypadłość taka dotyka codziennie ok. 5 – 7 proc. społeczeństwa.

Refluks żołądkowo-przełykowy to zarzucanie kwaśnej treści żołądkowej do przełyku. Objawia się pieczeniem i bólem za mostkiem. Przypadłość taka dotyka codziennie ok. 5 – 7 proc. społeczeństwa. Dwa razy więcej osób cierpi z powodu zgagi kilka razy w miesiącu.
Połknięty pokarm jest transportowany przez przełyk do żołądka. Tam zostaje poddany działaniu enzymów trawiennych o bardzo kwaśnym odczynie.

Jeżeli dolny zwieracz przełyku jest nadmiernie rozluźniony, może dochodzić do cofania się pokarmu zmieszanego z kwaśnymi sokami żołądkowymi. Powoduje to poparzenia delikatnej błony śluzowej przełyku i jest odczuwane jako palący ból. Może mu towarzyszyć odbijanie, ulewanie pokarmu lub wymioty.

Refluks żołądkowo-przełykowy dotyka w równym stopniu kobiet i mężczyzn. Częściej występuje u osób starszych. Jego objawy nasilają się po posiłku, podczas schylania oraz w pozycji leżącej. Efektem nieleczonego refluksu może być:

  • tzw. refluksowe zapalenie przełyku;
  • krwawienie z przewodu pokarmowego;
  • zwężenie światła przełyku;
  • a nawet – nowotwór.
  • W zasadzie już przy pierwszych objawach refluksu należy skonsultować się z lekarzem, który przeprowadzi odpowiednie badania. Tym bardziej, że piekący ból za mostkiem może być objawem wielu innych chorób, np. choroby wieńcowej serca.
    Jeżeli refluks żołądkowo-przełykowy to twój problem, zacznij od zmiany diety i nawyków. Oto kilka prostych, ale skutecznych rad:

  • unikaj tłustych, smażonych potraw, ostrych przypraw, konserwantów, alkoholu, kawy, czekolady, soków cytrusowych
  • nie pij silnie schłodzonych napojów
  • rzuć palenie
  • nie zażywaj żadnych leków bez porozumienia z lekarzem
  • jedz często, ale małe porcje
  • nie jedz w pozycji półleżącej i nie kładź się od razu po posiłku. Kolację zjadaj 2 – 4 godziny przed snem
  • śpij z głową lekko uniesioną na poduszkach.
  • Najnowsze oferty na Black Friday

    Materiały promocyjne partnera

    Ulgi dla ozdrowieńców oddających osocze

    Wideo

    Komentarze

    Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

    Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

    Podaj powód zgłoszenia

    Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.

    Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

    To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

    Dziękujemy za Twoje wsparcie!

    Jasne, chcę odblokować
    Przycisk nie działa ?
    1.
    W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
    krok 1
    2.
    Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
    krok 2
    3.
    Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
    krok 3