Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
3 z 10
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Nie wystarczy pozostać w mieszkaniu – należy je odpowiednio...
fot. iStock

Seniorze! Ten weekend ma być wyjątkowo upalny. Jak o siebie zadbać?

Dom jak malowanie

Nie wystarczy pozostać w mieszkaniu – należy je odpowiednio przygotować. Szczególnie, jeśli okna wychodzą na stronę południową lub południowo-zachodnią. W takich mieszkaniach temperatura może latem przekroczyć nawet 40 stopni! W miarę możliwości zasłaniajmy okna w ciągu dnia i wietrzmy tylko w godzinach nocnych. Jeśli możemy, zaopatrzmy się w klimatyzator lub wentylator. Unikajmy jednak skrajnych temperatur! Przyjemny chłodek może poskutkować przeziębieniem.

Zobacz również

Żużlowy Puchar Prezydenta Krakowa w mocnej obsadzie. Bilety kupisz już w kasie

Żużlowy Puchar Prezydenta Krakowa w mocnej obsadzie. Bilety kupisz już w kasie

Groził znajomemu nożem. Powodem były "stare czasy"

Groził znajomemu nożem. Powodem były "stare czasy"

Polecamy

Oto gdzie szukać pomocy medycznej  w weekend i w święta

Oto gdzie szukać pomocy medycznej w weekend i w święta

Nowe funkcje Google Maps z SI i nie tylko – przydadzą się każdemu

Nowe funkcje Google Maps z SI i nie tylko – przydadzą się każdemu

Kolejne bójki na skwerze w centrum Poznania? Na miejsce wezwano policję

Kolejne bójki na skwerze w centrum Poznania? Na miejsce wezwano policję