orzechy

Orzechy to suche owoce drzew, które charakteryzują się sporą zawartością białka i wysokim udziałem tłuszczu, a w szczególności niezbędnych wielonienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT). Na stronaZDROWIA.pl omawiamy właściwości zdrowotne poszczególnych rodzajów orzechów i podobnych im nasion, takich jak fistaszki czy nerkowce, a także opisujemy korzyści wynikające ze stosowania diet bogatych w te produkty.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Tajemniczy pomnik w lesie. Kiedyś były ich setki, dziś o nich zapomniano - zdjęcia

Tajemniczy pomnik w lesie. Kiedyś były ich setki, dziś o nich zapomniano - zdjęcia

10 kultowych schronisk górskich na starych zdjęciach i pocztówkach. Ale klimat!

10 kultowych schronisk górskich na starych zdjęciach i pocztówkach. Ale klimat!

Lokalne oferty

reklama
Wróć na bielawa.naszemiasto.pl Nasze Miasto