Wakacje alergika

(Mat)
Oczywiście urlop w wydaniu alergika nie odbiega w jakiś szczególny sposób od urlopu osoby pozbawionej tej dolegliwości. Natomiast prawda jest taka, że wiele rodzajów alergii jest zależnych od pory roku i zwykle nasila ...

Oczywiście urlop w wydaniu alergika nie odbiega w jakiś szczególny sposób od urlopu osoby pozbawionej tej dolegliwości. Natomiast prawda jest taka, że wiele rodzajów alergii jest zależnych od pory roku i zwykle nasila się w miesiącach wiosenno-letnich. W istocie alergicy najlepiej się czują od listopada do stycznia, no ale… trudno byłoby tym okresie zażywać kąpieli tak słonecznych, jak i morskich.

W przypadku osoby uczulonej na pyłki wybór miejsca wakacyjnego wypoczynku powinien być poprzedzony zapoznaniem się z tzw. mapą kalendarza pylenia, bowiem w różnych częściach kraju pylenie poszczególnych drzew i traw przebiega w nieco innym okresie. Bywa, że różnice czasowe w pyleniu między różnymi zakątkami Polski wynoszą nawet 2-3 tygodnie! Jeżeli zdecydujemy się na wyjazd zagranicę należy koniecznie sprawdzić jakie pyłki mogą unosić się w powietrzu w wybranym kraju, a nawet jego konkretnej okolicy. Inna rzecz, że im dalej na południe Europy, tym dla alergików bezpieczniej.


Uwaga na owady!

Wakacje szczególnie sprzyjają wypadom za miasto, gdzie nietrudno o ukąszenie komara, pszczoły, osy, a nawet trzmiela czy szerszenia. Te ostatnie są szczególnie niebezpieczne dla alergików. Najczęściej w miejscu użądlenia powstaje pokrzywka oraz odczyn zapalny, któremu towarzyszy ból, pieczenie i uczucie rozpierania. Znika on zwykle w ciągu 2-3 dni, jednak w przypadku nasilonej alergii może dojść do obrzęku śluzówek jamy ustnej, czyli warg, języka, krtani. Powoduje to trudności w oddychaniu i może prowadzić do silnych duszności, a nawet śmierci. Alergicy powinni więc w sposób szczególny zabezpieczać ciało przed owadami za pomocą specjalnych kremów, maści oraz odpowiedniego stroju.

Dieta bez uczulenia
Odgrywa duże znaczenie w leczeniu i zawsze powinna być dobrana indywidualnie. W okresie wiosenno-letnim na rynku pojawia się wiele świeżych warzyw i owoców, które jednak bardzo często uczulają m.in. ze względu na dużą zawartość środków chemicznych używanych do nawożenia. Dlatego najlepiej jeść warzywa i owoce tylko ze sprawdzonych źródeł. Poza tym osoby z alergią pokarmową powinny unikać:
- mleka i jego przetworów (w tym niestety i lodów mlecznych)
- jajek
- czekolady
- orzechów
- żółtych serów
- owoców cytrusowych (np. kiwi, mandarynek)
- truskawek
- pomidorów
- czerwonego mięsa (np. wołowiny, cielęciny)
- ryb

Co uczula?

Alergen Objawy
Roztocza kurzu domowego astma, katar sienny
Pyłki traw i drzew oraz pleśnie astma, katar sienny
Sierść zwierząt domowych katar sienny, astma, zmiany skórne
Produkty spożywcze i leki objawy żołądkowo-jelitowe, pokrzywka, obrzęk naczyniowy, wstrząs anafilaktyczny
Jady os i pszczół pokrzywka, wstrząs anafilaktyczny
Ukąszenia komarów zmiany skórne

Najnowsze oferty na Black Friday

Materiały promocyjne partnera

Brexit zmieni zasady handlu polską żywnością

Wideo

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3